注意力训练

注意力训练是一款围绕舒尔特方格设计的专注力练习工具，适合上课容易走神的孩子、想提升效率的职场人，以及希望陪孩子一起练习的家长。每天五分钟即可完成一次训练。

训练模式

- 标准训练采用 5x5 舒尔特方格，按顺序找数字并记录用时。

- 经典模式覆盖 3x3 到 9x9，同时计算反应时间和手速。

- 挑战模式与疯狂模式逐级加大难度，用来锻炼高度专注能力。

- 古诗模式让人一边背唐诗一边完成找数训练。

- 多种模式还提供字母、中文序列、名人名言等不同内容。

儿童与听觉练习

-- 儿童模式是给小朋友准备的益智训练入口。

-- 听觉注意力训练包含听数报数、听数倒背和听词做动作。

-- 专注 1 分钟用来测试专注度的稳定性和持久性。

-- 别点错则是一项挑战耐心极限的小练习。

测评与对战

1. ADHD 测评可以免费测查注意力缺陷多动障碍。

2. 面对面 PK 支持两人当面比一比谁找得更快。

3. 亲子 PK 让父子或母子一起训练，过程更有趣。

记录与查看

- 排行榜可以看到其他训练者的成绩，了解差距。

- 训练分析把每次训练结果整理清楚，方便对照。

- 健康贴士每天提供一条健康小知识。

以上功能全部免费。建议每天固定抽出五分钟练习，孩子可由家长陪同，成年人可在工作间隙使用。